今週からスタートした娘の保育園(現在は慣らし保育中)も
今日で5日めとなりました💞
スタート早々
「ホッとしたのか、母はものすごい眠気」と以前SNSで書いたのですが
ちょうど新月のタイミングということもあって
生理の影響もあったのだと
今夏から使い始めた「13の月の暦手帳」の
毎月の記録を見返して
気がつきました🌙
☆ ☆ ☆
わたしが13の月の暦手帳を使い始めてすぐに
一番大きく変化があったことは
生理周期が綺麗に
そして自然と
28日周期に整い始めたこと🌙
ちなみにわたしが使っているのは
一番シンプルなこちらの「１３の月の暦 手帳」です🌙
先月末受講した、オーラソーマのコースの際に撮影◎
初日に引いた天使のカード”Beauty”とともに。。。☆
その中に、こんなふうに、
見開きで一ヶ月（１３の月の暦では全月28日間）を
見ることのできるページがあって。。。
わたしはここに、
生理の開始日や
体調の、少し気になる変化を
メモしていて、
オーラソーマのプロダクツを使用しはじめるとき、身体で感じ取る感覚も多々、あるので、そんなことも。。。「何か出てきてる感じ」って書いてありますね（苦笑）
そんな使い方のエッセンスは、
渡辺妃出子先生の”シンクロノメターセミナー”に参加したとき、
教えていただいたもの💞
最初はそんなふうに、セミナーで知ることのできたことを、
「わたしもそうしてみよう✨」と
生理と体調（ときに、気持ちの状態）の記録をメモすることから
はじめたのですが
そんな中、ふと思い出したのが
10代の頃のこと。
月経が始まったときから
折に触れて母に言われていた
「自分の生理周期をきちんと把握しておきなさいね」
という言葉🌙
それはたぶん、
女性にとっては月経の状態やリズムが一番、
自分の状態の良し悪しを知ることのできるバロメーター
“自分の身体に意識を向けて、
大切にしてね💎”
そんな母から娘への愛だったと思うのですが
わたしはずっと、この習慣が
当時、なかなか続かず・・・💦
そしてもちろん、
生理周期も毎月てんでバラバラで
OL時代は毎回、痛み止めが欠かせないほど
重い生理痛…💦
それが、今は気づけば生理痛もなくなっていたり、
そして１３の月の暦を数ヶ月前から使い始めてすぐに
月経周期は２８日周期
はじまりはいつも
新月±１日はじまり。
そして、その数日前に出てきがちな身体の不調
（わたしだったら、口内炎や歯茎痛など）に対しても
愛をもって受け止められるようになったこと
生理がある自分の身体と、
それによって起きるこころや身体の波に対しても
大切に、尊ぶ気持ちをもって、受容できるようになったこと。💞
１３の月の暦の手帳を使って訪れたこんな大きな身体と意識の変化に
今ならよくわかることは
【身体(自然)のリズムと
使っているカレンダー(暦)のリズムが違うことの
その影響力の大きさ】
です🌕
・・・わたしたちが一般的に使っている
３０日、３１日周期のカレンダー（暦）だと
”自分の身体のリズム”が
みえてきようがなかったんだ、と
思うのです。
なぜなら、身体のもともと持っている自然のリズムと
カレンダーの刻んでいるリズムが
まったくズレている、
関係の無いものだから。
身体（自然）のリズムは
月や、肌や、月経の周期に見られるように
基本的には、２８日周期。
でも、カレンダーは、３０日や、３１日という
人工的に作られた周期（暦）で
だけれど、カレンダーを、自然のリズムに合わせれば
ただそれだけで、
こんなに、
身体のリズムも、意識も
自然と大きく変わって（戻って）ゆく。。。
そのことに、体験を通して気がついたとき、
ほんとうに、感動して。
だからこそ、今、
娘の母として、未来に大切にしたいと思うこと💞は
これから未来、
娘が、初潮を迎えたそのときは。。。◎
母が、わたしに伝えてくれた言葉、想いはそのままに
今度は
「１３の月の暦 」のことを伝えながら
「自分の身体のリズムを
これで記録してみてね＾＾」
・・・そう、伝えたいと思うのです◎
（もしかしたら、それ以前から
字が読めるようになった時点で
手帳をプレゼントするかもしれませんが。。。◎
それだけでも、きっとものすごいギフトだと、心から思います。。。◎）
☆ ☆ ☆
１３の月の暦って、
紋章であったり、ウェイブスペル等々
いろんな、スピリチュアル的な智慧が
込められているので
どこか、難しいとか、違う世界のもの(笑)とか
イメージで
敬遠しがちだったりするかもしれませんし
わたしも未だにそのあたりのことは
全然わからないことばかりなのです💦
だからこそ、それでも
わたしが使ってみて思うのは
それらの一切を、
スルーしたままでも、いっそ、いいから❣️（笑）
ただ、
☆２８日間×１３ヶ月
このリズムの暦を
使ってみて（＝手元に置いてみて）
そのパワーの大きさを
感じてみてほしい🌈
それだけで、
ほんとうに素晴らしいギフトが
すべての人にもたらされるように、思っています🌈💎✨
それでは、また😊✨
