過去の苦味をマリネし、甘みに変えてゆく💞

“わたしの強さを、思い出そう💎

それを、ただそのままに、そのわたしで在ることを

大切に、生きてゆこう💞”

そんな想いをしたためた、前回の記事💞

justiam.hateblo.jp

このことを、自分の中で受け入れられたとき🌈

「あ💞

自分の中にあった苦味が、いま、

甘みに変わった💎」

そんな感覚が💞

「私たちは、過去からの苦味を

マリネし、

甘みに変えることができるんだよ💞」

これはオーラソーマの、オリーブの色にまつわる言葉🌈

とても、希望あふれる言葉だと感じてます💞

“苦味をマリネする”だなんて！

オリーブの実に掛けた、
愛とユーモアとチャーミングさに富んだ、
なんてすてきな表現なんだろう💞って💞

そしてわたしの中で

苦味から甘みに変わった過去、というのは

以前書いていたブログや

そこでのお仕事のこと💞

わたしは今から6年ほど前（もう6年も前！）から少し前まで

“すみません、ただのオンナに戻ります”

・・・っていうタイトルのブログを

書いてました✎

このブログをはじめる前のわたしは

できもしないのに（←ここ重要。笑）

ものすごく

全方位に対して、優等生であろうと

たとえば

・両親にとっての、良い娘。

・勤めている会社にとっての、デキる社員。

・当時、彼氏さんであった、現旦那さんに対しての、イケてる彼女。

なんだ、イケてるって。もう死語ですかね？（笑）

・・・そんな

自分の思う、理想の自分になろうと

めっちゃ、必死でした。

ほんと、できもしないのに。。。←２度ゆった！（笑）

でも、がんばればがんばるほど、

うまくゆかない感覚

あるとき、急に何かが吹っ切れて

「もう、すみませんけど

優等生（理想の自分）目指すの、やめます」

「ただ、そのまんまのわたしに、戻ります！」

・・・って。。

いったい、誰に向けた“すみません”だったのかは

未だにナゾですが（笑）

そんなふうに、何かがプチっと切れて

誰がどう言おうが、どう見ようが。

ただ、わたしが思うこと、感じていること。

ブログにしたためるように、なりました✎

そしたら、ものすごい、コアな反響(・o・)

さらに、

「自分を大切にする方法」

↑

このワードで検索すると

ブログ記事が上位に

そんな天からの不思議な追い風もあって

そこからはじめた個人セッションや講座は

とんとん拍子にうまくゆくように、なっていきました。

そしてそんなブログの読者さんや、講座の卒業生の

内面や、外側の変化もまた、ものすごくて

親との関係や見え方が、劇的に変わった方々

恋愛が上手くゆくようになって、ご結婚されて、今はママになっているような方々

肩のちからを抜いて生きてゆけるようになったという方々・・・

いまだに、どのおひとりおひとりのこと振り返っても💞

とても幸せ💞な気持ちをいただきます💞

わたしの中の“強さ”を

ポジティブに活かすことで実った果実の、

ひとつの側面（過去）💞

もちろんすべては、御本人の勇気と一歩や二歩があったからこそ💞

あのころ

「すみませんけど、もう、ただのオンナ（わたし）を生きます！」

そういう気持ちで、ブログをスタートしたのは

無意識ながらも、今とやっぱり、同じように、

わたしの中の“強さ”を

開いていくよ❣ 

↑自分の中で、赦し、決めたときじゃなかったかな、と

思うのです💞

いっぽうで、そのころ芽生えた苦味。

まだ、そのタイミングではない人にも

強さを相手に向け、ブンブン振り回し

より良いかたちを築くことができなかったり。。。

そんなことから

わたしはふたたび、

自分の中の強さを、悪いものとして

自分の中に、しまい込むように🍀

その間は、

どれだけ、過去のお客さんが

当時の感謝を伝えてくれても🍀

申し訳ない気持ちのほうが強くて、素直に受け取れなかったり。

良かった思い出まで

ぜんぶ、もう、ガチャンと鍵をかけてしまいこんだような。

そんなここ数年🍀

でも、そんな苦味はいま

甘みに変わった💞

ふたたび、自分の強さ、

開いていこうと思えたこと💞

わたしにとってはほんとうに、ほんとうに❣

とても、すごくって

とても、嬉しいこと💞

過去のわたしにいま、言ってあげられることがあるのなら

“強さそのものが、悪なんじゃ、ないんだよ💞”

“自分の中の闇に、光をもたらしていくことを

苦味を、甘みにマリネしていくことを

諦めなければ💞”

“きっときっと、あなたは転んでも、つまずいて失敗しても、

もうだいじょうぶ💞💎”

・・・そんな気持ち💞

自分にそんなふうに、言ってあげられることは

ほんとうに至福あふれる

こころ満たされること💞

そして、自分にそう言ってあげられる今なら

きっと💞

人に対しても

そう言える💞

「あなたもわたしも、大丈夫💞」

そんな自分に出逢うきっかけを与えてくれたオーラソーマのことは

また徐々に💞

今日はそんなメッセージで

締めくくりたいと思います💞

オリーブではないけれど、グリーンの中で、、鳩を追いかける、娘ちゃん💞

Re・birth💎

私事ですが、昨日、36歳の誕生日を迎え💞

当日は、先週から始まった保育園生活の緊張と疲れがお互いに

週末から、娘ちゃんがお風邪を、

看病しながら、私も、🤧

そうして母娘そろっての週末downを経て、

わたしも娘ちゃんも💞

身体もエネルギーも、とっても軽やかにRenewal💞

した気がするのです💞

今朝、朝食のバナナを頬張りながら

娘ちゃんがコテン。と、突然お膝にくっついて（甘えて）きたので

優しく髪を撫でながら

「（お風邪を引いたから）

生まれ変わって、強くなったね💞」

・・・気づいたらそんなことを呟いて💞

それは、わたし自身へのつぶやきのようにも、感じました💞

Re・birth💎

そんな生まれ変わりの光を

かすかだけれど、感じたバースデー🌈

そんなRe・birth＜再誕＞を通して

わたしの中に、かすかでもはっきりと光照らし出されたそれは

もともとあった

揺るぎない強さ💎

💎

「強くあろう。」

そう、思ったんです。

そして、

「わたしは本来、とても強い」と💎

それを「思い出せ」とも💎

内側から湧き出るような強いメッセージ💎

自分から自分に言われているかのような、不思議な感覚💞

それは

「ほんとうは弱いけれど、強くなるぞ！」

という意味のそれではなく、

ほんとうは、本来、とてもとても、強い💎

それなのに、

無意識に、弱いフリを、し続けること。

自分で自分を、弱い者であると、

そう決めつけて

その枠の中に、無理やり押し込めようとすること。

それはまるで、地球の重力に。

その重力の中で生き伸びることのために、

この地球で生まれることを選んできたわけではなかったのに🌏

わざと、

必死で、そこに合わせて

その中に留まろう、と、しているかのような。。。

それはもしかしたら、

誰かを守るために。

誰かを、不快にさせないために、

誰かを、愛しているがため、

大切に、したいがために🍀

そんな想いから、

自分を抑えよう、抑えようとしたり、

相手に合わせすぎる。

サービスしすぎる。

そんな愛の表し方を

無意識に選んでいたのかもしれません🍀

これからは、そのパターンを越えて。

一番大切で、そして誇りを持っている

家族の存在💞

彼らの愛を受け取って、わたしも、もっと

“より、わたしとして在る”ことで

その愛を、返してゆきたいから💎

そんなメッセージ、受け取りました💞

娘ちゃんには、

これまでめったに体調を崩したことのない状態から

今回、保育園でたくさんのお友だちと交流することを通して

お風邪を引いて、

その体験を通して、身体（免疫）も、心も

あなたは、とても強くなったんだよ💞

ということ

そしてわたしの場合は

そんな"もともと本来持っている強さ（光）”を

光射すほうへ💎

わたしがわたしとしての、強さを

ただそのように在ることを💎

超然として💎🌈

(“超然と”…オーラソーマの先輩、ともよさんの発されてた、素敵な言葉💞

お借りし、わたしも💞)

赦し、そして受け入れていくことを

36歳のバースデーの、

わたしからわたしへの誓い🌈

ここに記したいと思います💞

１３の月の暦と、身体(自然)のリズム🌙

今週からスタートした娘の保育園(現在は慣らし保育中)も

今日で5日めとなりました💞

スタート早々

「ホッとしたのか、母はものすごい眠気」と以前SNSで書いたのですが

ちょうど新月のタイミングということもあって

生理の影響もあったのだと

今夏から使い始めた「13の月の暦手帳」の

毎月の記録を見返して

気がつきました🌙

☆ ☆ ☆

わたしが13の月の暦手帳を使い始めてすぐに

一番大きく変化があったことは

生理周期が綺麗に

そして自然と

28日周期に整い始めたこと🌙

ちなみにわたしが使っているのは

一番シンプルなこちらの「１３の月の暦　手帳」です🌙

先月末受講した、オーラソーマのコースの際に撮影◎
初日に引いた天使のカード”Beauty”とともに。。。☆

その中に、こんなふうに、

見開きで一ヶ月（１３の月の暦では全月28日間）を

見ることのできるページがあって。。。

わたしはここに、

生理の開始日や

体調の、少し気になる変化を

メモしていて、

オーラソーマのプロダクツを使用しはじめるとき、身体で感じ取る感覚も多々、あるので、そんなことも。。。「何か出てきてる感じ」って書いてありますね（苦笑）

そんな使い方のエッセンスは、

わたしの、オーラソーマのティーチャーである

渡辺妃出子先生の”シンクロノメターセミナー”に参加したとき、

教えていただいたもの💞

最初はそんなふうに、セミナーで知ることのできたことを、

「わたしもそうしてみよう✨」と

生理と体調（ときに、気持ちの状態）の記録をメモすることから

はじめたのですが

そんな中、ふと思い出したのが

10代の頃のこと。

月経が始まったときから

折に触れて母に言われていた

「自分の生理周期をきちんと把握しておきなさいね」

という言葉🌙

それはたぶん、

女性にとっては月経の状態やリズムが一番、

自分の状態の良し悪しを知ることのできるバロメーター

“自分の身体に意識を向けて、

大切にしてね💎”

そんな母から娘への愛だったと思うのですが

わたしはずっと、この習慣が

当時、なかなか続かず・・・💦

そしてもちろん、

生理周期も毎月てんでバラバラで

OL時代は毎回、痛み止めが欠かせないほど

重い生理痛…💦

それが、今は気づけば生理痛もなくなっていたり、

そして１３の月の暦を数ヶ月前から使い始めてすぐに

月経周期は２８日周期

はじまりはいつも

新月±１日はじまり。

そして、その数日前に出てきがちな身体の不調

（わたしだったら、口内炎や歯茎痛など）に対しても

愛をもって受け止められるようになったこと

生理がある自分の身体と、

それによって起きるこころや身体の波に対しても

大切に、尊ぶ気持ちをもって、受容できるようになったこと。💞

１３の月の暦の手帳を使って訪れたこんな大きな身体と意識の変化に

今ならよくわかることは

【身体(自然)のリズムと

使っているカレンダー(暦)のリズムが違うことの

その影響力の大きさ】

です🌕

・・・わたしたちが一般的に使っている

３０日、３１日周期のカレンダー（暦）だと

”自分の身体のリズム”が

みえてきようがなかったんだ、と

思うのです。

なぜなら、身体のもともと持っている自然のリズムと

カレンダーの刻んでいるリズムが

まったくズレている、

関係の無いものだから。

身体（自然）のリズムは

月や、肌や、月経の周期に見られるように

基本的には、２８日周期。

でも、カレンダーは、３０日や、３１日という

人工的に作られた周期（暦）で

だけれど、カレンダーを、自然のリズムに合わせれば

ただそれだけで、

こんなに、

身体のリズムも、意識も

自然と大きく変わって（戻って）ゆく。。。

そのことに、体験を通して気がついたとき、

ほんとうに、感動して。

だからこそ、今、

娘の母として、未来に大切にしたいと思うこと💞は

これから未来、

娘が、初潮を迎えたそのときは。。。◎

母が、わたしに伝えてくれた言葉、想いはそのままに

今度は

「１３の月の暦 」のことを伝えながら

「自分の身体のリズムを

これで記録してみてね＾＾」

・・・そう、伝えたいと思うのです◎

（もしかしたら、それ以前から

字が読めるようになった時点で

手帳をプレゼントするかもしれませんが。。。◎

それだけでも、きっとものすごいギフトだと、心から思います。。。◎）

☆　☆　☆

１３の月の暦って、

紋章であったり、ウェイブスペル等々

いろんな、スピリチュアル的な智慧が

込められているので

どこか、難しいとか、違う世界のもの(笑)とか

イメージで

敬遠しがちだったりするかもしれませんし

わたしも未だにそのあたりのことは

全然わからないことばかりなのです💦

だからこそ、それでも

わたしが使ってみて思うのは

それらの一切を、

スルーしたままでも、いっそ、いいから❣️（笑）

ただ、

☆２８日間×１３ヶ月

このリズムの暦を

使ってみて（＝手元に置いてみて）

そのパワーの大きさを

感じてみてほしい🌈

それだけで、

ほんとうに素晴らしいギフトが

すべての人にもたらされるように、思っています🌈💎✨

それでは、また😊✨

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